毎日ぐっすり眠れていますか？睡眠は体の状態を良好に保つために大切なことです。ぐっすり眠れず、仕事や勉強への影響を感じている方もいるのではないでしょうか。
しかし、休みたいと思っても周囲の音が気になると休息が難しくなります。
周囲の音が気になるときにおすすめなものが「ホワイトノイズマシン」です。
ホワイトノイズとは、さまざまな周波数を均等に含んだ雑音のことです。ホワイトノイズには、騒音をかき消すという効果が期待できます。
気になる音をかきけ消すことで睡眠の質のアップに。また、仕事や勉強に集中したいときに役立ちます。
それだけではありません。ホワイトノイズマシンには、3つのうれしいポイントがあります。
1つめは多様な癒しのサウンドです。川のせせらぎ、自然の風の音、胎内音、虫の声、波打ち音、雨の音などの多彩なサウンドを流すことが可能です。
2つめは目に優しいライトです。暗い室内で授乳をするとき、手元が見えにくくて困ったことがありませんか。強い光は刺激を与え、入眠の妨げになります。目に優しいライトならば、赤ちゃんのお世話のときにピッタリです。
3つめは3パターンのタイマー機能です。30分・60分.90分の3つのパターンでタイマーをセットできます。一晩中音が流しっぱなしということを防げます。タイマーは、ボタン一つで操作可能です。
色はホワイトとブラックの2種類を用意しています。どちらもインテリアを妨げません。
質の良い睡眠のために、毎日の体調管理のために、ホワイトノイズマシンを利用してみませんか。ボタン一つでホワイトノイズや自然音などを流すことができます。快適な眠りを手に入れることは、体調を良好に保つことにつながります。
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